{"id":2476,"date":"2021-07-10T10:02:19","date_gmt":"2021-07-10T13:02:19","guid":{"rendered":"https:\/\/emocompsi.com.br\/?p=2476"},"modified":"2021-07-20T00:45:01","modified_gmt":"2021-07-20T03:45:01","slug":"amor-proprio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/emocompsi.com.br\/?p=2476","title":{"rendered":"Amor-pr\u00f3prio"},"content":{"rendered":"\t\t
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Biblioterapia<\/a><\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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AMOR-PR\u00d3PRIO<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Apaixone-se por si mesmo<\/h3>

Autor: Walter Riso
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\nDesde pequenos, aprendemos uma s\u00e9rie de condutas de cuidado pessoal em rela\u00e7\u00e3o a nosso corpo: escovar os dentes, tomar banho, manter as unhas limpas, comer, nos vestir e coisas desse tipo. Mas e o autocuidado psicol\u00f3gico e a higiene mental? Prestamos aten\u00e7\u00e3o suficiente a isso? Colocamos isso em pr\u00e1tica?<\/p><\/div><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Quando aprendi a me amar <\/h3>

Autora: Karen Vogel
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\nQuando aprendi a me amar \u00e9 um livro para quem busca desenvolver o amor por si mesmo. Via autocompaix\u00e3o procuramos nos tratar de forma mais gentil e com menos autocr\u00edtica. Baseado em modelos te\u00f3ricos com comprovada evid\u00eancia cient\u00edfica.<\/p><\/div><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Manual do amor pr\u00f3prio \u2013 Porque o grande amor da sua vida \u00e9 voc\u00ea<\/h3>

Autora: Mica Rocha
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\nPor que nos sentimos tristes sem motivo? Por que brigamos tanto com o espelho? Por que n\u00e3o nos achamos bonitas \u201co suficiente\u201d? Por que n\u00e3o conseguimos largar o trabalho com que n\u00e3o nos identificamos mais? Por que a vida do outro parece t\u00e3o mais interessante do que a nossa? Por que a grama do vizinho \u00e9 sempre mais verde? Em Manual do amor pr\u00f3prio, Mica Rocha, autora de Manual da fossa e Amor(ex), aborda um tema presente na vida de muitas de n\u00f3s: a baixa autoestima, ou falta de amor pr\u00f3prio, que pode impactar em diversas \u00e1reas de nossa vida. Mica usa sua pr\u00f3pria hist\u00f3ria como fio condutor para falar sobre assuntos delicados, como bullying, relacionamentos t\u00f3xicos, insatisfa\u00e7\u00e3o com a vida profissional, e, com a ajuda de uma psic\u00f3loga, oferece ferramentas para que a leitora aprenda a se amar e, consequentemente, a ser mais feliz.<\/p><\/div><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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